早上喝盐水好吗

答：

经过一夜睡眠，血液已呈浓缩状态，身体急需补水，此时如喝杯白开水，便可很快使血液得到稀释，水分子迅速进入细胞，改善身体脱水的现象。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。