手淫 前列腺炎

答：

1.戒掉手淫的习惯，

2.注意个人卫生，经常地清洗会阴部，

3.包皮要是长可以选择包皮环切手术，

4.平时一定多饮水，别憋尿，避免长时间坐位，长时间的坐位可以加重前列腺炎，

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。