女生吃什么可以长高

答：

你好，平时饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。