喝红糖水的好处和坏处

答：

糖水不宜多喝，可以少量喝，但不要常喝，糖及甜食食用过多运动量小的话会形成高血糖的

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。