开灯睡觉有哪些坏处?

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女38岁开灯睡觉有哪些坏处?

答:

开着灯睡觉影响睡眠,身体的皮肤在接受光线照射下会加快新陈代谢,影响睡眠质量,影响人体的免疫力,甚至导致癌症的病发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。