吃薏米有什么好处

答：

薏米有美白、去湿去水的作用。可以把薏米粉用开水冲开,然后静止一会,让粉末沉到瓶底,然后浸泡十分钟左右,只喝上面的水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。