高中生夜宵吃什么好

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女23岁高中生夜宵吃什么好

答:

如果是夜宵的话,可以吃稀饭,馄饨,玉米糊,千万别吃肉类,因肉类食品最不容易消化,要四五小时以上才能使胃排空

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