吕大夫，我想减婴儿肥

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问题详情：

男29岁病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：吕大夫您好，我150cm，45-46kg，骨架小，肉多。。去年体检各项正常，能直接去找您灸么？需要什么准备工作呢？我平时上班，想过段时间休年假去找您灸一下。。曾经治疗情况和效果：试过各种方法，运动、节食、减肥药，怎么减都感觉肉肉的。想得到怎样的帮助：去找您针灸之前需要有什么准备？一个疗程是多长时间？东城中医医院费用大概是多少呢？想彻底把婴儿肥减掉。谢谢。

答：

减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。　　常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。