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便秘的原因是什么
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问题详情：
女31岁
发病时间及症状：便秘的原因是什么？最近便秘了，但是不知道我便秘的原因是什么
想得到的帮助：
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
答：
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.禁食辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有一定的作用.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。