左肩膀肌腱萎缩，有疼痛和无力感，男性，

答：

应该格外注意劳逸结合.不可强行功能锻炼,可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗.注意局部按摩也是很有必要的。建议去医院进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。