杏仁、花生哪个更预防老年痴呆?
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男56岁全部症状:杏仁、花生哪个更预防老年痴呆?注意哪些饮食呢发病时间及原因:治疗情况:
答:
杏仁的维生素E含量是花生的3倍。每天摄入8毫克维生素E(大约7粒杏仁),老年痴呆的风险可减少67%。有关痴呆的预防保健问题还可以去痴呆症社区了解下
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