一个月宝宝睡眠多长时间

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答:

一个月的宝宝睡眠的时间是比较的长,一天可以睡18~22个小时左右。因为新生儿的大脑容易疲劳,只有经过长时间的睡眠,才可以缓解疲劳,快速发育。可以这样说,一个月的宝宝除了吃喝玩耍以外,其余的时间基本都是在睡觉。当然,由于不同的宝宝存在着个体的差异,睡眠的时间也会有所不同。

我们主要还是通过宝宝自身的情况来判断睡眠是否充足。如果宝宝身体健康、体重正常,那么不需要担心。而且,需要注意的是,随着宝宝月龄的增加,睡眠时间会逐步缩短。家长也要适应这一变化。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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