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茶多酚 节食减肥后，皮肤很松垮怎么改善呢
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问题详情：
女21岁我吃麦可泰尔茶多酚从160斤一下子减到110斤，现在我的皮肤特别松弛，一捏一把不知道是肉还是皮的东西，胳膊上的皮能拽很远。我平时也会适当的做些运动，我今年21了，现在身高160，体重55KG，我想知道怎么才能让我变得紧实呢？
答：
你好朋友,根据你的提问,可以练习瑜伽的,效果不错的.希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.祝健康快乐.
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