怎样判断在自己是在什么时候排卵

答：

如果平时月经很规律，一般排卵期是在下一次月经来潮前14天前5后4这段时间里面，那如果是月经不规律的女性，这样计算出来的排卵期意义并不是很大，需要根据排卵试纸的测试以及基础体温的监测，最好是通过阴道B超检测卵泡的发育情况下来判断排卵期，准确性相对比较高。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。