怎样才能长高一点点

答：

病情分析:
您好，现在谁也说不准您到底还能长多高的。个人认为，您这样的情况应该多注意饮食和运动。
意见建议:
一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物，运动方面,可以多打打篮球,摸高和跳绳也是增高的好办法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。