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补气补血吃什么
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问题详情：
女45岁
我现在量血压的时，说我低血，我应该多吃哪方面的东西，还有什么样的补血的效果要好，能给我介绍一下吗？
答：
朋友你好!低血压是与你身体差有关!低血糖要注意不要饥饿,可时常吃些小吃或含糖分高的食物!贫血可多吃动物肝脏,红枣,菠菜等,补些补血的药（如补血颗粒,阿胶补血液或中药阿胶隔水忳服）!平时加强营养,多进行适当的锻炼!
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。