AS能否做无氧运动

答：

强直性脊柱炎是不能根治的一种慢性疾病，它主要表现就是休息后疼痛加重，活动后反而疼痛会缓解，所以适当的做一些有氧运动，无氧运动都有一定的缓解作用，每次运动后要有一定的休息时间，运动时要避免举重物避，免长时间折腰的姿势，经常的改动姿势最少每个小时改一次。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。