吹空调后浑身难受无力要怎么缓解

答：

这种情况应该注意休息，多喝水，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣等刺激性食物，看看效果如何。也可以由专科医生根据实际病情采取针灸、按摩或理疗等方法治疗和调理，一般也有一定的效果。如果症状无好转或加重，就要及时到正规公立三甲医院体检保健科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗，注意调理和保养，才能够有效缓解症状，恢复正常。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。