柠檬片和橘皮泡水功效

答：

橘子皮和柠檬片放在一起泡水喝，橘皮泡水有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。里面丰富的维生素P能有效防治高血压，有益于中老年人食用。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。