孕妇前三个月及后三个月应该吃什么营养品

答：

病情分析:

多吃含叶酸的食物 除了钙片 保健品我个人觉得还是少吃的好 虽然我是卖保健品的 但是 人是个有机体 孕妇是特殊阶段 稍有不慎就会影响下一代 还是多吃营养的食物比较安全 吃了保健品会打乱人的正常调理机能 比如蛋白粉摄入过量会造成免疫机能紊乱等等 很多人都不知道 以为保健品吃越多越好 其实保健品虽然是食品但也是有讲究的 不能乱吃

买保健品买带有“小南帽”标识的 通过国家检验合格的是安全的！ 天然食物当然还是最好的 谷物瓜果蔬菜 永远都是最好的 要是在农村是最安全的 市面上的好多蔬菜都是化学污染的 哎 现在社会！特别是猪肉不敢吃 好多猪都是不专业的养殖户养的 病了都是自己乱打抗生素 毒害很大的 （因为我以前办过养猪场） 少吃为妙 换点别的肉类吃吧 祝你和你的宝宝一切平安健康快乐！

意见建议:

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。