腿上皮肤不好

答：

朋友您好，根据您的情况建议

1.洗澡时候，在腿上涂上一些蜂蜜。如果浴室里有蒸气室的话，可以在里面蒸一会儿，同时轻轻按摩。过大概15分钟洗掉就可以。洗完澡后再涂乳液，建议美加净珍珠银耳子滋养蜜或者什么牌子的杏仁蜜。

2.洗澡时候尽量使用碱性比较低的沐浴露或者香皂。

3.日常多喝水。

4.多吃含维生素，蛋白质的实物。注意别偏食。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。