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瘦身浴粉怎么样呢？
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问题详情：
女26岁发病时间及症状：怎样减肥，春季看上去身上肉挺多的;不知道怎样减肥
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想得到的帮助：
答：
病情分析: 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。