我19岁，有乳腺增生怎么办？

答：

西医认为乳腺增生主要是由于内分泌激素失调引起的。即黄体期孕激素分泌减少，雌激素相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织，而缺乏孕激素的调节与保护作用，乳腺导管和小叶在周而复始的月经周期中，增生过快而复旧不全，从而发生乳腺增生。

中医则认为乳腺增生相当于乳癖，其发生除肝肾亏虚及冲任失调外，还与情志内伤，肝郁气滞，脾胃虚弱有关。

乳腺增生怎么办：防治乳腺增生的关键在于调理和保护肝肾脾胃功能使其免受损伤，如性生活不宜过度，不可过于劳累，少吃刺激性油腻及难消化的食物，特别注重调节情绪，保持乐观开朗、轻松愉快的心态。

乳腺增生怎么办：乳腺增生不用开刀，可中药调理，如逍遥丸、乳癖消、乳增宁等，西药以三苯氧胺为主，缓解乳腺增生。也可针灸，以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲;肝肾阴虚者配太溪;伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。

乳腺增生忌燥热、辛辣刺激食物；忌热性、油腻食物；忌食发物；少吃油脂类食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。