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踝关节扭伤
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问题详情：
女17岁发病时间及症状：
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想得到的帮助：骑车不小心将踝关节扭伤、不肿、没伤口、就是走路的时候很痛、好像是有赌气在里面！！请问要不要紧？？应该这样休养才好;
答：
病情分析: 我建议你最好是 每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。