如何能让我的心静下来

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男最近,我总是心不静,做什么事都不认真,心烦,我该怎么办呀!请你们大家帮帮我上课时,不知道想着谁,想多了就困,总是心不在焉似的

答:

病情分析:

你的情况必须早期去看心理医生的。进行心理疏导的最好的

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。