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老是担心自己被别人责怪？
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问题详情：
男20岁发病时间及症状：经常，自己想做的事情老是担心别人责怪，怕被骂，放不开，心态不好，情绪波动大会出现失眠，晚上睡觉怕光怕别人打扰。好多话想说却说不出口
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想得到的帮助：请问医生我的精神方面和心态方面是不是出了问题了？谢谢！我是在校大学生
答：
病情分析： 你好,你对自己并没有很多的自信,所以才会在意别人!培养自己需要专门的训练和指导,系统的心理训练一定能帮到你,建议接受!
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。