西安哪个医院治疗失眠效果最好?
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女41岁发病时间及症状:晚上睡不着,经常头晕,就算睡着了也老做梦,白天特没精神。
想得到的帮助:想知道哪个医院治疗失眠最有权威,我是西安的
答:
你好, 建议到正规的三甲医院治疗 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。