便秘什么意思?

答：

您好

便秘就是大便干燥,排出困难，预防便秘多吃流食、水果、蔬菜等，多吃高纤维的食物，生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。