为什么自己很容易紧张发抖

答：

容易受到外界环境的刺激,惊吓。这是情绪不稳定的表现。因为你怕,所以你产生焦虑心理,紧张。你无法控制你的紧张,你感觉越控制你的手抖得越厉害。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。