怎么才能快速减肥

答：

减肥最好办法就是有氧运动锻炼，控制饮食，低脂肪，低能量配合针灸，推拿，保持心情舒畅。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。