体寒者平时饮食应该注意哪些？

答：

“体寒”，以中医看，大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。

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