上手臂疼，做事动起来还好点不怎么疼,不动的话就疼

答：

根据你说的症状主要是肩部肌肉劳损导致引起的表现，治疗应该舒经活血通络止痛，针灸推拿治疗啊，

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。