孕妇便秘怎么办?

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女25岁

发病时间及症状:你好,我是一名准妈妈了,想着快做妈妈的心情真的很高兴,但是我一直便秘,直到怀孕更严重,每次上厕所都用开塞露但是作用不大,只是拉一点点硬硬的出来,感觉肠胃里还有很多,但是就是拉不出来,很苦恼啊。。。。。请教医生。

想得到的帮助:请教医生有什么药可以作为孕妇吃,让硬邦邦的便便软化掉拉出来吗?或者医生有哪些方法可以让我大便正常吗?

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:没有!!

答:

你好,建议孕期注意饮食的合理搭配 调整饮食,多吃一些纤维素长的蔬菜,因为纤维素长的蔬菜可以刺激肠蠕动,比如 芹菜,香蕉,多吃些新鲜的蔬菜,水果 ,喝些蜂蜜水 ,有利于润肠通便

可以适当的运动一下,有利于促进肠胃的蠕动 ,饮食忌辛辣为宜 ,必要时可以外用开塞露

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。