Ta老师题库
你好，每次晚上睡觉前就害怕，害怕强迫自
7 查阅
问题详情：
女23岁你好，每次晚上睡觉前就害怕，害怕强迫自己睡不着的念头又会出现，结果，每次当快要入睡的时候，那个念头又出现了，自己对自己说“就是睡不着”，一下子睡意全无，头脑涨得疼，特别是后脑勺。还有，白天犯困的时候，那个强迫的念头又出现了，我是不是无可救药了。您是心理医生，请问我要进行怎样的心理治疗呢？？
答：
你好,这个主要是一个心脾两虚的情况的,这个如果有这个情况的话,就会造成一个心神不安的情况的,从而影响睡眠质量的这个是应该要注意健脾养心安神的药物来调理的,建议可以用点归脾丸配合七叶神安片来调理的,应该是会有效果的
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。