月经吃什么水果肚子疼

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问题详情:

想问一下月经期间能够吃什么水果缓解肚子疼呢?

答:

经期肚子疼可以吃点温性的水果来缓解肚子痛。温性的水果包括苹果、红枣、橙子、木瓜、桂圆、葡萄、桃子等,而苹果、葡萄、桃子又具有良好的缓解痛经的作用,寒性的水果梨、香蕉、西瓜等就不要吃了。现在天气变冷,水果即使是温性的也是偏凉的,要少吃,经期要特别注意保暖,勿贪凉,月经期间可以喝点红糖水,水中可以适量加入姜丝、红枣等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调