强迫症患者应多吃什么
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问题详情:
强迫症很久了,强迫症患者平时要多吃什么食物好呢?(女,26)
答:
一般情况下,强迫症的患者在饮食上并没有特殊的限制,只要你注意饮食均衡就可以。平时一定要多培养些兴趣爱好,把你的精力投放到你感兴趣的事情上,不要老是关注这些事情,出现强迫的时候要找一些其他感兴趣的事情来投入的做,转移注意力。你可以看看森田疗法是一本书,在百度上可以搜到的。他是教会人怎样顺其自然的生活的。
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