强迫症患者该吃些什么

答：

强迫症是很常见的一种心理健康疾病，是指患者在做一件事情的时候总是会对自己有各种各样的要求，而且在做完一件事情之后总觉得自己没完成，比如出门总觉得门没锁就是轻微强迫症的表现，菠菜：菠菜含有丰富的镁、维生素C和人体所需的大量铁和叶酸。镁是一种放松身心的矿物质。维生素C是一种低血压营养素。因此，多吃菠菜可以帮助强迫症患者摆脱抑郁症并抑制其病情恶化。

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