女人月经能吃什么水果好

答：

月经期间要多吃水果。除了甜食尽量少吃之外，一些具有温性的水果也可以选择，例如苹果、无花果、西红柿、橘子、石榴、龙眼等等，都是带有温性的水果，而水果富含的水分加上少脂肪，减少的热量的堆积，还不会变胖。此外，在月经期间尽量还是要少吃一些寒凉性大的水果，比如常见的水果有梨，西瓜，火龙果儿，柿子，香蕉。樱桃，石榴等

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