感冒没食欲吃什么饭菜

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问题详情:

我感冒了,而且总是没有什么胃口,感冒没胃口吃什么好?

答:

感冒期间如果没有食欲,可以吃一些有益脾胃的流质或者是半流质食物,要减少硬食物的摄入,比如清淡的粥类小米粥、大米山药粥、银耳粥、红枣银耳粥、银耳八宝粥等,馒头、肉类等硬质的食物要减少摄入。平时要多喝水,不要吃辛辣刺激性食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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