吃什么对腰间盘突出有好处

答：

腰椎间盘突出症的病人，首先一定要注意休息，对于食物没有什么特殊的，主要是清淡饮食，容易消化的食物，要保持大便通畅，避免便秘。多吃一些新鲜的蔬菜水果维生素，多吃一些膳食纤维。还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品牛奶，海鲜等等。最主要的还是多卧床休息，不要盲目的推拿按摩。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。