全身酸痛,没有力气怎么办呢

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我奶奶今年78岁了。身体状况不是很好,今天他跟我说他浑身很酸痛,身上一点儿力气都使不出的。所以现在只好躺在床上休息。全身酸痛,没有力气怎么办呢?谢谢!

答:

这种情况可能会是饮食和作息不规律致使的短暂性脑供血不足,建议到医院查几下血糖,做个身体全面的健康检查。除此之外从现在已经开始睡硬板床,适度的歇息。买许多高钙片,按照证明服食,低盐低脂饮食,多饮水,以防骨质疏松。如果没心脏方面的其他疾病的话,得空多进去逛逛,做有氧运动。始终保持好的深度睡眠,不要加班。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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