全身酸痛怎么解决啊？

答：

长时间个姿势坐着会致使身体的血液循环再次出现障碍，从而引致全身酸痛的症状。想要纾解这些情况，就需要有在座位下30分钟后站立起来，轻微运动几分钟，以增进血液循环，同时纾解肌肉僵硬。如果经过锻练，症状不能够完全缓解，就要考量颈腰椎病变引致的症状，建议到医院实施颈腰椎x线仔细检查。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。