怎么样让自己发烧？

答：

练习工作是最好是实战阶段，没有必要人为的让自己发烫而不去工作，到头来绝不会运作的是自己，也是干扰自己后期的成绩与能力，因此没有必要如此去做的事情，自己要重新调整好心态，及时人为的让人短时间内发烫，也不能够保持几十小时，更不能够持继数天，因此没有必要这样做。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。