我是不是上热下寒体质？

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问题详情：

女25岁

发病时间及症状：1?体寒，因为手脚冰凉，冬天整晚一个人都睡不暖，比别人怕冷；2?但是又非常容易上火，嘴角起泡泡?3?早上起床口干舌燥?4?肠胃吸收不好，体瘦，容易拉肚子，血压、血糖偏低。

想得到的帮助：我是不是上热下寒的体质？如果是如何调理？我体质差是否有肾虚？是阳虚还是阴虚？以上症状有什么适合我的中成药吗？阿胶我能不能吃？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无

答：

病情分析:

您好,考虑是肾阳虚常用药（肾阳虚常用中成药）如下：桂附地黄丸,右归丸,除上述两种外,还可应用济生肾气丸,全鹿丸,三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药.

意见建议:

还肾虚,你可以采取以下办法：经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等. 自我按摩腰部和脚心.脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健体,防止早衰.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。