跑步时膝盖疼怎么回事?
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问题详情:
自从上了大学,我变得很懒了,很少活动,还长胖了不少。最近要体测了,就准备去特训几下,然后我去跑步时膝盖疼,而且没跑有多少就气喘吁吁的,感觉呼吸困难。医生请帮我解释下这是怎么回事?
答:
跑步时膝盖再次出现疼痛,一般考量主要是由于半月板损伤或者是韧带损伤引来的。建议最近这段时间必须防止剧烈运动,而且平常活动的时候,最好可以佩带护肘,可以守护好膝关节。如果症状没获得稳定的话,建议最好到当地正规医院骨外科复诊,互相配合物理救治来稳定症状,可以做几下超短波救治。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。