男人备孕每天吃维生素e怎么样？

答：

维生素e它是属于维生素之类的药物，对身体有抗氧化滋润皮肤和淡化色素的效用，男性也可以吃维生素e的，这个对身体没干扰的，在备孕期间也是有好处的。男性在备孕期间也要多吃许多新鲜的蔬菜和优质蛋白质类的食物，同时要忌烟酒。

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