我总是心悸怎么办呢？

答：

36岁女性，最近再次出现心颤。平时工作压力较大，那么这种情况不能够剔除心律失常，也就是早搏。最好要做个动态心电图仔细检查检验，如果没心律失常的话，那么平时重新调整良好的生活方式，防止紧张焦虑，要合理安排作息时间。不要有过多的压力，积极锻炼身体，大幅提高身体素质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。