最近腰不舒服怎么办？

答：

这种腰酸主要考量是因为平时劳累过度或者经常弯身致使的许多肌肉劳损，中医方面的考量是有些肾虚致使的，具体也可以到医院看几下，救治上可以适当服食许多补肾的中成药，具体用药请遵医嘱，同时得空也要适当运动锻练几下腰肌，可以做个八段锦。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。