对肝脏好的食物有哪些
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问题详情:
打算从饮食上面吃些对肝好的食物,请问对肝好的食物有哪些?
答:
肝不好可以多吃富含维生素c的食物,富含维生素c的食物有助于肝脏解毒,对保肝护肝有非常好的功效,例如西红柿、柑橘都是很好的滋阴功效的食物,可作为肝炎患者的日常膳食,但不可多吃,多吃易上火,空腹食用伤胃,也可以多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂,修复细胞的同时可促进细胞再生,是修复肝脏组织的好帮手。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。