对肝脏好的食物有哪些?
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问题详情:
我的肝脏不是很好,所以想补一补我的肝脏。您好几下。对肝脏好的食物有哪些?
答:
如果平常肝脏不好的话,这种情况应当留意积极的重新调整自己的饮食和生活习惯,尽量避免再次出现伤损肝脏的行径,尽量的防止操劳加班,不要抽烟饮酒,不要吃太过油腻的食物和辛辣刺激食物,多吃含优质蛋白比较高的食物,有利于守护肝脏,稳定身体素质。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。